즐거운 마음과 적극적인 생활은 다이어트에서도 체중감량에 심리적으로 영향을 미친다. 나보다는 남을 먼저 배려하는 마음을 가진다면 분명 자신감이 생기고 그것이 다이어트를 성공으로 이끌 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - take off : 출발, 발진,도약진리는 경험이어서 가르칠 수가 없다. 그것은 지식이 아니고 존재하는 것이다. -라즈니쉬 거래를 하는 과정에서도 지나치게 소심해서 마음이 변하기 쉽고 다른 사람의 말에 잘 따른다. -그라시안 미래는 현재에 의해서 없어진다. -새뮤엘 존슨 오늘의 영단어 - consumption : 소모, 소비, 소진, 초췌Needs must when the devil drives. ( 악마가 몰아세울 때는 어쩔 수 없다)오늘의 영단어 - bio-chemistry : 생화학세상에는 볼 수 있어도 보이지 않는 것이 있어 잘 보는 자 적다. 그물을 빠져나는 새 적은 것처럼 마음의 평안을 얻는 자도 적다. -법구경 The child is father of the man. (어린이는 어른의 아버지)